Архів теґу: вода

Користь води для здоров’я

«На 80% людина складається з води» Безумовно, найкориснішою їжею для здоров’я людини є вода. Але щоб збільшити користь води для здоров’я потрібно дотримуватись базових правил. З ранку: Одна склянка води за 30 хв. до сніданку (якщо t води приблизно 37°С, тобто вода нагріта – значить така вода швидко всмокчеться шлунком і її більша кількість буде… Читати далі »

Вода в дорогу

«Люди були винайдені водою для перенесення її з одного місця в інше» Ед Форд Готуєтесь до подорожі – візьміть воду в дорогу. Найкраще взяти воду з дому! Взимку – ледве нагрівши до приблизно t=30°С (так як пластикові бутилки не придатні для зберігання гарячих рідин: йде швидке вивільнення хімічних елементів пластику у воду). Існують чохли для… Читати далі »